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Don't let your reflection on the whole sweep of life crush you. Don't fill your mind with all the bad things that might still happen. Stay focused on the present situation and ask yourself why it's so unbearable and can't be survived.
Marcus Aurelius, Meditations, 8.36
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삶 전체를 돌아보며 압도당하지 마세요. 앞으로 일어날 수 있는 모든 나쁜 일을 머릿속에 채우지 마세요. 현재 상황에 집중하고, 왜 그것이 그렇게 견디기 어렵고 버틸 수 없는지 스스로에게 물어보세요.
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